bepaal je huid

de huid bestaat uit drie lagen: de opperhuid, de lederhuid, en het onderhuid bindweefsel.
geen enkele huid is hetzelfde en daarom vraagt elke huidtype om een eigen verzorging.
als je weet welke huidype je heb kun je je verzorging daarop aanpassen.

normale huid
eigenschappen: de huid is vaak iets vetter in het midden ( dat noemen we de t-zone) en wat droger op de wangen.
nodig: huidverzorging voor normaal huidtype dus zonder specifieke toevoeging

doe: regelmatig een mild scrubje waarbij waarbij je de huid masseert en de doorbloeding stimuleert.

don't: let er echt op dat je geen producten voor de zeer droge of juist vette huid gebruikt,
omdat je ze toevallig heb gekregen.



droge huid: je huid heeft tekort aan vocht en voelt daarom groog, strak en trekkerig
aan. nadeel van dit huidtype is ook dat er sneller rimpeltjes ontstaan.
klachten zijn rode vlekjes toto zelfs eczeem

nodig: voedende en hydraterende crèmes die dag en nacht het vochtpeil van je huid bewaken.

doen: trakteer je huid regelmatig op een hydraterend masker. en drink veel water.
ook goed: slaap met het raam open voor een frisse glow en een zachte huid.
don't: laat reinigingsproducten met alcohol links liggen en gebruik geen (gewone) zeep voor je gezicht.
let ook op als je ergens bent waar de hele dag de cv of airco staat te loeien: droge omgevinglucht zuigt als een spons al het vocht uit je huid.


vette huid: glimt snel voor al op je wangen voorhuid en king
ook zie je overduidelijk vergrote porie op de wangen (rondom de neusvleugels) die ontstaan door overmatiche talgproductie de klachten van een vette huid zjn puistjes en mee-eters ook als je de puberleeftijd ver voor bij bent.

nodig; olievrije huidverzorgingsproducten.
doen: reinigen elke ochtend en avond je huid goed.
verwen je huid wekelijks met een stoombadje en breng daarna een diepreinigende masker aan .
dat versterkt het zuiverende effect.
om glimplekken te camoufleren kun je losse transparante poeder
don't; gebruik niet te rijke vette crèmes blijf van puistjes af en ga ze voorla niet ontsmeten want dan stijgt de talgpoeder.

gevoelige huid
eigenschappen: overgevoelige reactie waarbij de huid trekerig aanvoelt of rood en vlekkerige wordt. andere kenmerken zij couperose (rodespinnenwebjes) schilferige plekje en jeuk.

nodig:cde middelste huidverzorgingproducten zoals cremes zonder toevoeging. kijk bijvoorbeeld eens bij de eco-cosmeticamerken waarin vrijwel nooit synthetisch(irriterende) stoffen verwerkt zijn.
beacherm je huid altijd met een hoge factor(spf 50) als je in de zon gaat.

doe: test een product eerst op een klein stukje huid zoals de binnenkant van je pols.

don't: vermijd heftige temperatuurschommelingen zoals stoombad eb sauna en veperk de inname van alcohol, thee, koffie en chocolade.